মনরক্ষা দিয়ে বাক্য রচনা | মনরক্ষা শব্দের অর্থ কি?

মনরক্ষা শব্দ দিয়ে একটি বাক্য গঠন করো।
মনরক্ষা শব্দ দিয়ে একটি বাক্যের উদাহরণ হল মানসিক চাপ কমাতে মনরক্ষা খুবই জরুরি।।